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ウェイトより自重トレーニングの方がキツく感じるんだがｗｗｗｗｗｗ

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【疑問】ボディビルダーって戦闘力はどうなの？一般人より強いよね？

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有識者「糖分をとるな。運動をしてカロリーは消費しても糖分が体内に蓄積される」ワイ「マジ？」


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